Категории

Витамины при мастопатии

Витамины имеют огромное значение для нормального функционирования нашего организма. Они выполняют роль регуляторов обменных процессов, включая и гормональные. Мастопатия — это патологическое состояние, которое возникает на фоне гормонального дисбаланса, поэтому употребление витаминов при патологии молочных желез эффективно и оправдано.

Полезные вещества благотворно влияют на течение заболевания. Их воздействие заключается в:

  • усилении терапевтического действия основных медикаментов;
  • снижении побочных проявлений при медикаментозной терапии;
  • нормализации естественного гормонального обмена за счет усиления работоспособности печени;
  • укреплении иммунитета и повышении защитных функций;
  • нормализации функциональности нервной системы.

Какие витамины следует употреблять при мастопатии?

Терапевтическое лечение мастопатии включает прием витаминов группы В, а также витаминов А, С, D, Е.

Ретинол (витамин А) отвечает за регулирование эстрогенов. Его воздействие заключается в нормализации количества гормонов в организме. Особенно это важно, когда их количество значительно превышает норму. Употребление Ретинола предотвращает разрастание ткани молочных желез, снижает болевые ощущения, уменьшает уплотнение груди. Регулярный прием витамина А, который является отличным антиканцерогеном, создает барьер для перерождения доброкачественного образования в злокачественную опухоль. Рекомендуемый период употребления Ретинола — шесть месяцев.

Витамин С благоприятно воздействует на укрепление сосудистых стенок, тем самым предотвращает их проницаемость. Также аскорбиновая кислота снижает отечность, устраняет уплотнение груди при патологическом заболевании. Антиоксидантная особенность витамина позволяет очистить организм от вредных веществ. Кроме того, аскорбиновая кислота способствует активизации обменных процессов в альвеолярных синусах. Рекомендуемый курс лечения составляет 1-2 месяца.

Действие Рутина имеет много схожести с витамином С. Поэтому их сочетание дополняет друг друга, тем самым усиливается их эффективность. Очень часто врачи назначают употреблять данные витамины комплексно.

Употребление витамина D предотвращает озлокачествление образований. Принимают данный витамин, сочетая с препаратами, содержащими кальций.

Витамины группы В отвечают за стабилизацию нервной системы, устраняют неврозы, а также снимают болевые ощущения при женской патологии. Эту функцию выполняют витамины В1 и В2. В6 способствует уменьшению вырабатываемого гипофизом пролактина. Кроме того, витамин благоприятно воздействует на сердечно-сосудистую систему. Употребляют водорастворимые витамины не менее полугода.

При патологии полезны практически все существующие витамины. Однако при застойных явлениях в груди следует ограничить прием витамина К, так как он влияет на свертываемость крови, а такое воздействие может усложнить течение болезни.

Также следует с осторожностью употреблять витамин А. Его избыточное количество может накапливаться в организме, тем самым нарушать работу печени. Поэтому самым лучшим вариантом является прием бета-каротина, из которого Ретинол образуется в необходимом для организма количестве.

Роль витамина Е при мастопатии

Токоферол — это самый полезный витамин для нормализации гормонального фона. Его воздействие на организм многогранно. Витамин Е:

  • действует, как сильный антиоксидант;
  • предотвращает развитие раковых образований;
  • активизирует обмен липидов;
  • улучшает действие прогестеронов на тканевую систему молочной железы, тем самым останавливая ее разрастание;
  • облегчает предменструальный синдром;
  • снимает воспаление;
  • улучшает процесс регенерации тканей.

Чтобы получить максимальный результат, врачи рекомендуют употреблять витамин Е в течение двух месяцев, при этом суточная доза должна составлять 600-800 мг.

Синтетические либо натуральные витамины?

Очень сложно ответить на данный вопрос однозначно. С одной стороны, натуральные витамины, содержащиеся в продуктах питания, более полезны для организма человека. В то же время очень сложно самостоятельно дозировать и корректировать количество натуральных полезных веществ. Поэтому сторонникам природных витаминов следует знать, какие продукты содержат нужные вещества.

  1. Ретинол (или витамин А) содержится в молочной продукции, печени, перце сладком, абрикосах и персиках, рыбьем жире.
  2. Токоферол (Е) входит в состав злаковых культур, растительных масел.
  3. Аскорбиновая кислота в достаточном количестве содержится в смородине, шиповнике, капусте.
  4. Рыба, яйца, масло сливочное богаты кальциферолом.
  5. Витамины группы В входят в состав мясной продукции, орехов, отрубей.
  6. Морковь, тыква, абрикосы имеют в своем составе бета-каротин.

Синтетические витамины более удобны в употреблении. На упаковке каждого фармацевтического препарата указано содержание всех необходимых полезных веществ, поэтому суточную дозу очень легко соблюдать.

Кроме того, фармацевтические компании в широком ассортименте изготовляют витаминные комплексы, в состав которых входит одновременно несколько видов витаминов и микроэлементов. Препараты способствуют укреплению защитных функций организма и, как следствие, предотвращают развитие многих заболеваний.

Однако пациентам следует учитывать тот факт, что прием витаминов является дополнительным методом лечения мастопатии, а не основным. Поэтому перед употреблением витаминных средств необходимо проконсультироваться с врачом-маммологом.

Профилактические меры

Профилактика женской патологии заключается в соблюдении простых правил:

  1. Правильное питание.
  2. Физическая активность.
  3. Полноценный сон.
  4. Психоэмоциональная стабильность.
  5. Регулярная сексуальная жизнь.
  6. Прием витаминов.

Также женщинам необходимо проводить регулярный профилактический осмотр у врача. Такое мероприятие поможет предотвратить развитие патологии либо выявить болезнь на раннем этапе.

Однако если женщина хочет быть здоровой, значит, ей необходимо позаботиться об этом сегодня, и вышеперечисленные правила должны стать своеобразным образом жизни.

Рекомендуем прочитать