Категории

Увеличение груди при беременности

С огромным интересом наблюдают за изменениями в своей внешности и в организме женщины, которые впервые забеременели. С некоторым волнением каждый день мы наблюдаем за животиком, грудью, лицом. Заметив некоторые изменения, переживаем за свою внешность, о том, как теперь выглядим в глазах мужа, родственников, знакомых.

Эти волнения естественны, их испытывают почти все молодые мамочки. Те женщины, у которых вторые и последующие роды, уже хорошо осведомлены об особенностях своего организма в период вынашивания плода и менее болезненно воспринимают изменения своей внешности, скажем так, не в лучшую сторону.

Как изменяется грудь во время беременности?

Сразу после зачатия организм готовится к вынашиванию плода, родам и кормлению малыша грудью. У женщины начинают болеть и увеличиваться молочные железы. На протяжении девяти месяцев бюст может увеличиться на два-три размера. Это происходит в связи с усиленной работой гормонов — эстрогена и прогестерона.

В связи с резким увеличением молочных желез коллагеновые волокна соединительной ткани начинают рваться, впоследствии чего на железах появляются растяжки кожи. Но после родов растяжки не исчезают, просто приобретают другой цвет — немного бледнеют. В результате интенсивной подготовки организма к вскармливанию грудничка грудь набухает и становится более чувствительной. У некоторых беременных просматривается венозная сеточка, а соски и ареолы приобретают коричневый цвет и тоже становятся более чувствительные.

Все эти изменения связаны с развитием дополнительных долек в молочных железах. Известно, что в них имеется от 15 до 20 долей, которые разделяются на дольки и имеют млечные протоки. Под действием гормонов протоки и дольки увеличиваются в размере, из-за чего происходит разрастание клеток, которые ответственны за выработку молока.

На более поздних строках беременности из молочных желез начинает выделяться молозиво. Оно имеет более густой состав, чем молоко и желтоватый цвет. Это значит, что грудь полностью готова к вскармливанию ребенка.

Уход за молочными железами во время вынашивания плода

В период ожидания ребенка важен правильный уход за молочными железами в связи с огромными изменениями, которые в них происходят.

Каждая женщина мечтает, чтобы после родов бюст оставался красивым и упругим. В первую очередь нужно выбрать специальный поддерживающий бюстгальтер. В наше время в продаже имеется огромный выбор специальных недавящих бюстгальтеров для беременных с хорошим поддерживающим эффектом и без наличия косточек. Ведь косточки создают в некотором роде дискомфорт. Тем более что грудь во время вынашивания плода очень чувствительна. Основная задача такого лифчика — не сдавливать молочную железу, способствуя улучшению в ней кровотока.

Желательно приобрести несколько бюстгальтеров разных размеров, ведь бюст все время увеличивается. При ощущении сильной боли в сосках старайтесь не снимать на ночь бюстгальтер.

Ежедневно используйте специальный крем против растяжек. В состав таких кремов входит витамин Е и силикон, а продаются они в любой аптеке.

Не используйте моющие средства, способствующие еще большей сухости кожи и сосков молочных желез. Сухая кожа может вызвать трещины сосков. Обмывайте железы теплой водой или протирайте влажным полотенцем.

Для укрепления сосков делайте контрастный душ.

Приобретите специальные накладки в бюстгальтер, которые будут впитывать выделяемую из сосков жидкость. С целью избегания развития инфекции старайтесь чаще их менять.

Делайте специальные несложные упражнения для укрепления мышц около желез, для уменьшения ощущения тяжести и облегчения оттока лимфы.

Беременность — очень ответственный и серьезный период в жизни женщины. Очень важно, чтобы она протекала без каких-либо осложнений. Следите за своим здоровьем, улучшайте рацион питания, ухаживайте за своим телом. Больше гуляйте, дышите свежим воздухом, принимайте водные процедуры и в меру — солнечные ванны. Возник какой-либо дискомфорт — устраняйте его.

Создайте организму все необходимые комфортные условия для полноценного вынашивания плода, а потом он вас отблагодарит, подарив вам здорового и крепкого малыша.

Рекомендуем прочитать